zdraví

Výsledků: 33 článků

Přestaňte se nenávidět. Největším nepřítelem vašeho těla jste možná právě vy
Zdraví & Krása24. 7. 2026

Přestaňte se nenávidět. Největším nepřítelem vašeho těla jste možná právě vy

Každý den se díváte do zrcadla a vidíte jen to, co je podle vás špatně? Nejste sama. Nespokojenost s vlastním tělem trápí miliony žen, zejména maminek. Proč je tak těžké přijmout samu sebe a existuje cesta, jak se konečně přestat srovnávat s ostatními? Odpověď vás možná překvapí.

Přečíst článek →
Mámy prý po dětech přestávají být sexy. Největší omyl, kterému stále věří překvapivě mnoho žen
Móda23. 7. 2026

Mámy prý po dětech přestávají být sexy. Největší omyl, kterému stále věří překvapivě mnoho žen

Mnoho žen si po narození dětí připadá méně přitažlivých a ztrácí sebevědomí. Pravda je ale často úplně jiná. Co na matkách muži skutečně obdivují? Záleží jim více na dokonalé postavě, nebo na něčem úplně jiném? Odpovědi vás možná překvapí.

Přečíst článek →
Menstruační volno rozdělilo Česko. Je to spravedlivá pomoc ženám, nebo nebezpečný krok zpět?
Zdraví & Krása22. 7. 2026

Menstruační volno rozdělilo Česko. Je to spravedlivá pomoc ženám, nebo nebezpečný krok zpět?

Petice za zavedení menstruačního volna vyvolává silné emoce. Jedni mluví o důležité ochraně zdraví žen, druzí varují před diskriminací na pracovním trhu. Kde je pravda a proč se téma najednou dostalo do centra veřejné debaty?

Přečíst článek →
Bazén je přežitek? Proč stále více rodin mění vodní radovánky za nafukovací vířivku
Zdraví & Krása29. 6. 2026

Bazén je přežitek? Proč stále více rodin mění vodní radovánky za nafukovací vířivku

Toužíte po letním osvěžení na vlastní zahradě, ale nevíte, zda investovat do bazénu, nebo nafukovací vířivky? Rozhodnutí není tak jednoduché, jak se může zdát. Každé řešení má své výhody i nevýhody a špatná volba vás může stát nejen peníze, ale i spoustu času s údržbou. Na co si dát pozor a komu se vyplatí která varianta?

Přečíst článek →
Točená, nebo kopečková? Maminky se přou, která zmrzlina je pro děti lepší. A domácí varianta má jasnou výhodu
Zdraví & Krása25. 6. 2026

Točená, nebo kopečková? Maminky se přou, která zmrzlina je pro děti lepší. A domácí varianta má jasnou výhodu

Točená z výletu, nebo poctivá domácí z mraženého ovoce? S příchodem tropických dnů řeší tisíce rodičů stejnou otázku. Přitom existuje jednoduchý způsob, jak děti osvěžit bez zbytečného cukru a výčitek. Domácí zmrzlina si získává stále více českých rodin.

Přečíst článek →
Neumlčujte je! Večerní povídání dětí není zdržování, ale důležitý signál pro rodiče
Výchova dětí11. 6. 2026

Neumlčujte je! Večerní povídání dětí není zdržování, ale důležitý signál pro rodiče

Ve chvíli, kdy už chcete zhasnout a konečně si odpočinout, vaše dítě začne vyprávět. O školce, o kamarádech, o strachu z tmy nebo o něčem zdánlivě nesmyslném. Mnoho rodičů to považuje za oddalování spánku. Odborníci však upozorňují, že právě tyto minuty mohou být pro dětskou psychiku jedny z nejdůležitějších během celého dne.

Přečíst článek →
Proč se maminky někdy pohádají s partnerem? Není to vždy problém, někdy naopak pomáhá celé rodině
Vztahy10. 6. 2026

Proč se maminky někdy pohádají s partnerem? Není to vždy problém, někdy naopak pomáhá celé rodině

Každá maminka to zná. Děti zlobí, domácnost se nezastaví, práce se kupí a partner má pocit, že je všechno v pořádku. Pak přijde zdánlivá maličkost a je oheň na střeše. Překvapivě ale nemusí jít o známku krize. Někdy je hádka způsobem, jak si rodina vyčistí vzduch a vrátí se zpět k tomu, co je opravdu důležité.

Přečíst článek →
Tisíce maminek dělají v létě stejnou chybu. Může noční klimatizace ohrozit zdraví malých dětí?
Zdraví & Krása7. 6. 2026

Tisíce maminek dělají v létě stejnou chybu. Může noční klimatizace ohrozit zdraví malých dětí?

Venku tropické noci, v dětském pokoji dusno k nevydržení. Mnoho rodičů proto bez váhání zapíná klimatizaci a nechává ji běžet celou noc. Jenže právě to může být podle odborníků problém, zvlášť pokud jde o děti ve věku dvou až tří let. Rizika navíc často začínají tam, kde je rodiče vůbec nečekají.

Přečíst článek →
Proč si maminky myslí, že musí zvládnout všechno samy? A proč je čas tenhle mýtus konečně opustit
Mateřství & Těhotenství5. 6. 2026

Proč si maminky myslí, že musí zvládnout všechno samy? A proč je čas tenhle mýtus konečně opustit

Děti, práce, domácnost, kroužky, nákupy, vaření, praní, lékaři, školní povinnosti. Mnoho maminek dnes funguje jako manažerka celé rodiny a často přitom zapomíná na jednu důležitou osobu – sama na sebe. Pocit, že si o pomoc nesmějí říct, je přitom může stát mnohem víc než jen pár hodin odpočinku.

Přečíst článek →
Zakladatelé sociálních sítí chrání své děti před Instagramem a TikTokem. Měly by se bát i české maminky?
Výchova dětí4. 6. 2026

Zakladatelé sociálních sítí chrání své děti před Instagramem a TikTokem. Měly by se bát i české maminky?

Každá maminka to zná. Řeknete dítěti, že má odložit telefon. Ono přikývne, ale za pár minut ho drží v ruce znovu. U večeře, v autě, před spaním. Někdy máte pocit, že mobil je důležitější než rodina, kamarádi nebo obyčejné hraní venku.

Přečíst článek →
Jak s dětmi mluvit o pohlavně přenosných infekcích a antikoncepci? Odborníci doporučují začít dříve, než si většina rodičů myslí
Výchova dětí3. 6. 2026

Jak s dětmi mluvit o pohlavně přenosných infekcích a antikoncepci? Odborníci doporučují začít dříve, než si většina rodičů myslí

Pro mnoho maminek patří rozhovory o sexualitě, pohlavně přenosných infekcích nebo antikoncepci mezi nejnáročnější rodičovská témata. Přesto právě otevřená a věcná komunikace může významně ovlivnit budoucí rozhodování dospívajících a přispět k jejich zdraví i bezpečí. Jak tedy s dětmi o těchto tématech mluvit citlivě, srozumitelně a přiměřeně jejich věku?

Přečíst článek →
Vaše dítě se trápí a neřekne vám to. Jak poznat šikanu včas a ochránit ho?
Mateřství & Těhotenství2. 6. 2026

Vaše dítě se trápí a neřekne vám to. Jak poznat šikanu včas a ochránit ho?

Každá maminka chce věřit, že je její dítě ve škole v bezpečí. Jenže šikana často přichází nenápadně a děti o ní ze strachu mlčí. Jak poznat, že se s vaším synem nebo dcerou něco děje, jak správně reagovat a co dělat, aby se šikaně dalo předejít? Přinášíme praktické rady pro maminky, které nechtějí nic podcenit.

Přečíst článek →

Nastavení soukromí

Používáme nezbytné technologie pro fungování webu, anti-spam ochranu komentářů a agregované provozní počítání obsahu. Externí analytiku a reklamní systémy spustíme jen s vaším souhlasem.

zdraví